ばんごはんとくしゅうだよ。
ていばんのベジタブルチキン。
とりのささみ（なま）、トマト、ゆでたにんじんとブロッコリーがはいっている。
たべるじゅんばんは、とり → ブロッコリー → トマト → にんじん。
にんじんをのこして、ママにおこられる。
なまひきにくとやさいいため。
なまのぎゅうひきにく、トマト、オリーブオイルでいためたにんじんとナスがはいっている。
たべるじゅんばんは、ひきにく → にんじん＆ナス → トマト。
オリーブオイルでいためると、にんじんはおいしい。
ボイルドグリーンチキン。
ゆでたとりのささみ、ブロッコリー、はくさい、アスパラガスがはいっている。
たべるじゅんばんは、とり → ブロッコリー → はくさい → アスパラガス。
アスパラガスのかたいところは、のこす。
これはハンバーグ。
オリーブオイルでやいたひきにくだけのハンバーグ、ナス、にんじん、ゆでたブロッコリーがはいっている。
たべるじゅんばんは、ハンバーグ → ナス、にんじん＆ブロッコリーをいっきにたべる。
なまにくもおいしいけれど、ハンバーグもだいすき。
おかわりーっ。